夜しっかり安眠できる数々の方法をご紹介されているサイトです。
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「今晩からグッスリ眠れる！ 不眠症撃退法」 様
posted by こだわリッチ at 14:14
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プロフィール
名前:こだわリッチ
一言:
人生の１／３は睡眠時間です！
そんなこと、
考えたこともなかった。。。
でもよく考えてみたら、
８時間眠り、８時間働き、
８時間プライベートを過ごす･･･
そしたらちょうど･･･２４時間！！
あっ、本当だ！
「人生の３分の１は睡眠時間」だぁ！
そのことに気づいたときから、
私は「安眠」に”目覚めた”のです！
ヒラリーマン初任給を寝具更新に
使用しました。(笑)
一言:
人生の１／３は睡眠時間です！
そんなこと、
考えたこともなかった。。。
でもよく考えてみたら、
８時間眠り、８時間働き、
８時間プライベートを過ごす･･･
そしたらちょうど･･･２４時間！！
あっ、本当だ！
「人生の３分の１は睡眠時間」だぁ！
そのことに気づいたときから、
私は「安眠」に”目覚めた”のです！
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